TIP
Mindfulness s prof. Anne Speckens
Workshop a přednáška od světové odbornice na mindfulness.
Podpora duševního zdraví během zkouškového
Pojďte s námi udělat něco dobrého pro vaši duševní pohodu během zkouškového! Každou středu od 8.1. do 12.2. 2025, online.
Každou středu od 18:00 na Zoomu vás čeká možnost podpořit svoje duševní zdraví během webináře pořádaného našim Ústavem!
8. 1.: Myšlenky a pocity pod kontrolou – Miroslav Světlák
15. 1.: Mindfulness: Body scan – Rastislav Šumec
22. 1.: Autogenní trénink – Alena Slezáčková
29. 1.: Fyzio péče – Kateřina Smolková
5. 2.: Bylinky pro pohodu – Kateřina Fialová
12. 2.: Mindfulness meditace – Monika Lekárová
Webináře jsou zdarma, anonymní a bez nutnosti registrace.
Odkaz k připojení:
