Mindfulness s prof. Anne Speckens
Workshop a přednáška od světové odbornice na mindfulness.
Ústav psychologie a psychosomatiky ve spolupráci s Psychiatrickou klinikou Lékařské fakulty Masarykovy univerzity, si Vás dovoluje pozvat k absolvování Programu snižování stresu a podpory duševního a tělesného zdraví založeném na mindfulness (MBSR), pod vedením Mgr. Jaroslava Chýleho. Mgr. Jaroslav Chýle je kvalifikovaný lektor MBSR ("CFM Qualified MBSR Teacher") s dlouholetou praxí. Vyučuje MBSR tak, jak se vyučuje tam, kde vznikl, tj. v Centru pro mindfulness na lékařské fakultě Univerzity v Massachusetts, jako zatím jediný lektor v ČR, který absolvoval kompletní výcvik výuky MBSR vedený přímo autory programu (profesory Jonem Kabat-Zinnem a Sakim Santorellim).
Podrobné informace naleznete na informačním letáku (viz foto).
Přihlásit se lze na odkazu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfx9FEEvHziySRQiW5_tyijaFuU4hESej1BVGwUQpomVWOE_Q/viewform
Workshop a přednáška od světové odbornice na mindfulness.
Objevte vědecké poznatky o vlivu přírody na duševní zdraví ve městech v této propojené sérii. Prozkoumáme neurobiologické mechanismy terapií založených na přírodě, naučíme se využívat AI nástroje pro podobné výzkumy a zaměříme se na intervencemi podložené důkazy pro podporu wellbeing ve městském prostředí.